Sophrologie

La sophrologie a pour but de procurer à l’être humain une meilleure maîtrise de son corps et de son esprit face aux exigences et aux aléas de la vie, et tout particulièrement à la femme enceinte.

 

La grossesse, l’accouchement et la maternité représentent trois situations qui bouleversent le corps et la vie d’une femme et qui nécessitent cette maîtrise .Grâce à la sophrologie, la femme est aidée, mais elle apprend aussi à s’aider elle-même..Elle le fera pendant sa grossesse qui est affaire de mois, pendant son accouchement qui est affaire d’heures, pendant sa maternité qui est affaire de toute une vie.

 

La sophrologie appliquée à l’accouchement déclenche une triple naissance : celle d’un enfant, d’une femme, d’une mère.